Мне 48 лет и я быстро избавилась от лишнего веса, употребляя эти 3 супер эффективных средства!

Простые и эффективные средства ускоряют обмен веществ и улучшают пищеварение! Советую!

Мы предлагаем вам несколько весомых доводов включить имбирь в свой рацион питания.

Есть много преимуществ, которые вы получите при употреблении его в пищу.

  1. Имбирь обладает противовоспалительным, антикоагулянтным, антиоксидантным и бактерицидным действием.
  2. И он также улучшает работу пищеварительной системы, поскольку он стимулирует выделение ферментов, которые способствуют опустошению желудка.
  3. Улучшает кровообращение и будучи противовоспалительным средством, имбирь эффективно действует против варикозного расширения вен и целлюлита.
  4. И он очень хорош при лечении различных проблемах, таких как тошнота, головные боли, грипп, простуда, диарея, боли в желудке и ревматические заболевания, особенно ревматоидный артрит.
  5. Имбирь эффективно помогает контролировать уровень холестерина.
  6. И он также известен своей способностью уменьшать мышечную боль и боль в спине. Есть много исследований, в которых говорится, что имбирь может уменьшить боль, вызванную артритом и хронической мышечной болью.
  7. Имбирь идеально подходит для детоксикации организма.
  8. Он ускоряет обмен веществ, что способствует более быстрому похудению. И он помогает также уменьшить голод и аппетит.

Мы предлагаем вам самые мощные рецепты на основе корня имбиря.

1. Имбирный чай для быстрой потери лишнего веса:

Состав:

  • 1 чайная ложка молотой корицы
  • 1/2 лимона
  • 2 чайные ложки нарезанного свежего корня имбиря
  • 750 мл очищенной воды

Приготовление:

  1. Доведите воду до кипения. Как только она начнёт кипеть, добавьте корицу и имбирь.
  2. Перемешайте и выключите огонь. Накройте крышкой и дайте настояться 20 минут.
  3. Нарежьте лимон на мелкие кусочки и добавьте в имбирный чай.
  4. Если хотите, добавьте свежие листья мяты. Вы также можете подсластить его медом, но не используйте какой-либо другой подсластитель или сахар.

Рекомендуется употреблять этот напиток в течение 20 дней по 250 мл 2 раза в день, утром и вечером, за 30 минут до еды.

Сделайте перерыв на 7 дней и повторите курс еще 20 дней.

2. Специальный витаминный чай, особенно полезно пить зимой и весной.

Состав:

  • 1/2 стакана нарезанной моркови
  • Сок половины лимона
  • 150 мл кефира или йогурта
  • 1 столовая ложка кокосового масла
  • 1/2 чайной ложки тертого корня имбиря
  • 2 столовые ложки льняного семени
  • 1 столовая ложка кунжута

Приготовление:

  1. Поместите все ингредиенты в блендер и хорошо перемешайте.
  2. Пейте сразу.

Лучшее время для употребления — утром натощак.

3. Имбирная вода для похудения

Состав:

  • 2 чайные ложки нарезанного корня имбиря
  • 2 литра очищенной воды


Приготовление:

  1. Возьмите кувшин наполните 2 литрами воды и добавьте имбирь. Оставьте настаиваться на всю ночь.
  2. На следующий день добавьте 2 чайные ложки лимонного сока в воду и перемешайте.
  3. Пейте эту воду каждый день, пока не получите желаемых резултатов.

Этот рецепт испробован и протестирован многими!

Поделитесь этой информацией со своими друзьями!

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: